วิธีดูแลผิวของคุณในฤดูร้อน พร้อมเอาชนะความร้อนที่แผดเผา
10 เคล็ดลับผิวฤดูร้อนที่ดีที่สุดที่คุณต้องลอง
ฤดูร้อนทำให้คุณมีอารมณ์ที่จะผ่อนคลาย ผ่อนคลาย และเพลิดเพลินกับการอยู่กลางแจ้ง แต่ยังเป็นเวลาที่จะต้องปกป้องผิวของคุณมากเกินไป รังสี UVA/UVB เป็นอันตรายอย่างยิ่งในช่วงฤดูร้อนเนื่องจากการเปิดรับแสงของเรานั้นสูงกว่ามาก จึงต้องให้ความสำคัญกับการดูแลผิวและการป้องกันแสงแดด ด้วยเคล็ดลับที่ถูกต้อง การรักษาผิวให้แข็งแรงไม่ใช่เรื่องยาก
ด้านล่างนี้ คุณจะพบกับเคล็ดลับที่น่าทึ่ง 10 ข้อในการทำให้ผิวของคุณพร้อมรับหน้าร้อนเพื่อเอาชนะความร้อนที่แผดเผา รักษาความเย็นของคุณด้วยเคล็ดลับ 10 ข้อสำหรับฤดูกาลนี้ พวกเขาจะไม่ทำให้คุณผิดหวัง
- คลายร้อนด้วยหมอกหน้า: เก็บขวดสเปรย์ฉีดใบหน้าไว้ในตู้เย็นตลอดเวลา คุณสามารถหมอกใบหน้าของคุณทุกครั้งที่คุณออกไป ลองผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยสารอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้นอย่างมาก
- ใจดีกับริมฝีปากของคุณ: ใช่ จงใจกว้างกับริมฝีปากของคุณมากเกินไป เพราะริมฝีปากของคุณก็ต้องการครีมกันแดดเช่นกัน การสัมผัสกับแสงแดดโดยตรงมากเกินไปอาจทำให้ริมฝีปากแห้งได้มาก ลองลิปบาล์มที่อุดมด้วย SPF และทาซ้ำทุกครั้งที่คุณออกไปข้างนอก
- ขัดผิวแห้ง: หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการผลัดเซลล์ผิวในช่วงฤดูนี้คือการใช้สครับที่เหมาะกับผิวแห้งก่อนอาบน้ำ ขัดผิวอย่างอ่อนโยนโดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับข้อศอกและหัวเข่าของคุณ ล้างออกได้ดี ปิดท้ายด้วยน้ำมันบำรุงผิวกายหรือครีมบำรุงในขณะที่ผิวยังชุ่มชื้นอยู่
- เตรียมขาฤดูร้อนของคุณ: เคล็ดลับสำหรับขาช่วงฤดูร้อนที่ยอดเยี่ยมคือการทำให้ผิวชุ่มชื้นและเปล่งปลั่ง เพื่อที่คุณจะต้องขัดผิวด้วยสครับที่ให้ความชุ่มชื้นตามด้วยครีมทาตัว สำหรับสัมผัสสุดท้าย ให้ถูบรอนเซอร์หรือไฮไลท์ คุณยังสามารถดูเคล็ดลับการแต่งหน้าเพื่อคอนทัวร์ขาของคุณได้อีกด้วย
- รักษาจุดแดด: ฤดูร้อนเป็นฤดูที่ผิวของคุณเกิดจุดด่างดำและทำให้เกิดการเปลี่ยนสี สามารถแพร่กระจายไปยังริมฝีปากบน หน้าผาก แก้ม และลำคอได้อย่างรวดเร็ว เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ให้ทาครีมกลางคืนหรือขอคำแนะนำจากแพทย์ผิวหนังที่เชื่อถือได้
- รู้วิธีรักษาแมลงกัดต่อย: แมลงกัดต่อยสามารถเพิ่มความทุกข์ใจในฤดูร้อนของคุณได้เท่านั้นใช่ไหม ส่งผลให้ผิวหนังคันซึ่งสามารถยืดอายุได้หลายสัปดาห์ หากคุณเคยเจออาการแบบเดียวกัน เราขอแนะนำให้คุณใช้วิธีแก้ปัญหาอย่างครีมต่อต้านอาการคัน Aveeno Hydrocortisone ใช้วันละสองครั้งเพื่อแก้ไขอาการคันและรอยจางลง
- โหลดสารต้านอนุมูลอิสระของคุณ: สารต้านอนุมูลอิสระมีความจำเป็นอย่างมากต่อสุขภาพโดยรวม รวมทั้งผิวหนังด้วย และคุณต้องการมันมากที่สุดในช่วงฤดูร้อน มีหลายวิธีที่จะได้รับมา มองหาเซรั่มหรือครีมที่ช่วยแก้ไขจุดด่างดำ นอกจากนี้ ผลไม้รสหวานอย่างแตงโมยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวอย่างล้ำลึก
เคล็ดลับที่ถูกต้อง
- อย่าละเลยมือของคุณ: มือของเราโดนแสงแดดโดยตรงเป็นส่วนใหญ่ ทำให้เกิดริ้วรอยและเม็ดสีได้ง่าย คุณไม่ต้องการสิ่งนั้นอย่างแน่นอน ดังนั้นให้ปกป้องมือของคุณจากรังสียูวี และใช้ครีมทามือ SPF ที่ซึมเข้าสู่ผิวได้เล็กน้อย และยังช่วยให้มือของคุณเนียนนุ่มอีกด้วย
- ให้อาหารใบหน้าของคุณด้วยผลไม้สด: ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามกล่าวว่าเคล็ดลับที่ดีที่สุดสำหรับผิวเปล่งปลั่งในฤดูร้อนมีอยู่ในตู้เย็นแล้ว ผลไม้อย่างสตรอเบอร์รี่ แตง อะโวคาโด ดีต่อผิว ผ่าครึ่งผลไม้แล้วบดด้วยส้อมเพื่อดึงน้ำผลไม้ออกมา ปัดลงบนใบหน้าเป็นวงกลม ทิ้งไว้ห้านาที ล้างออกได้ดี สิ่งนี้สามารถทำให้จุดแดดสว่างขึ้นด้วยการใช้ชีวิตประจำวัน
- สครับผิวกาย DIY Beach: ลองใช้สครับขัดผิว DIY สุดเจ๋งนี้ซึ่งมีส่วนผสมที่เหมาะสำหรับฤดูร้อน สำหรับสิ่งนี้ คุณต้องมีคาเฟอีน น้ำมันงา และน้ำมันยูคาลิปตัส คาเฟอีนมีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอย บำรุงงา และยูคาลิปตัสชำระผิวให้บริสุทธิ์
วัตถุดิบ:
- เกลือทะเลเม็ดละเอียด ½ ถ้วยตวง
- เมล็ดกาแฟคั่วบดละเอียด ½ ถ้วย
- น้ำมันงา ¼ ถ้วย
- น้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัส ½ ช้อนชา หรือ 20 หยด
ทิศทาง:
- ใส่เกลือ งา กาแฟ และน้ำมันยูคาลิปตัสลงในชามขนาดเล็ก
- นวดสครับลงบนผิวที่เปียกหมาดๆ ในขณะที่คุณอาบน้ำในลักษณะครึ่งวงกลม
- ให้เวลาในการกระตุ้นส่วนผสม
- ล้างออกได้ดี ปกป้องผิวของคุณเป็นพิเศษตลอดฤดูกาล หวังว่าเคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายนั้นและอื่นๆ อีกมากมาย
สามารถติดตามข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่ adonaj.net