ไม่ต้องกังวลกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพหัวใจ งานวิจัยกล่าว
อาหารเสริม 6 ชนิดที่คนทั่วไปทานเพื่อสุขภาพหัวใจไม่ได้ช่วยลดคอเลสเตอรอลที่ “ไม่ดี” หรือปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดตามการศึกษาที่ตีพิมพ์เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา แต่ยากลุ่ม statin ได้
บางคนเชื่อว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทั่วไป เช่น น้ำมันปลา กระเทียม อบเชย ขมิ้น สเตอรอลจากพืช และข้าวยีสต์แดง จะลดคอเลสเตอรอลที่ “ไม่ดี” ของพวกเขา คอเลสเตอรอลที่ “ไม่ดี” ซึ่งเป็นที่รู้จักในวงการแพทย์ว่าเป็นไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำหรือ LDL
อาจทำให้เกิดการสะสมของไขมันในหลอดเลือดแดง ไขมันที่สะสมสามารถขัดขวางการไหลเวียนของออกซิเจนและเลือดที่หัวใจต้องการในการทำงาน และการอุดตันนี้อาจนำไปสู่อาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองได้
สำหรับการศึกษานี้ ซึ่งนำเสนอในงาน American Heart Association’s Scientific Sessions 2022 และตีพิมพ์พร้อมกันในวารสาร Journal of the American College of Cardiology นักวิจัยเปรียบเทียบผลกระทบของอาหารเสริมเหล่านี้กับผลกระทบของสแตตินในปริมาณต่ำ ซึ่งเป็นโคเลสเตอรอล ลดยา – หรือยาหลอกซึ่งไม่ได้ทำอะไรเลย
นักวิจัยทำการเปรียบเทียบนี้ในการทดลองทางคลินิกแบบสุ่มและตาบอดเดี่ยว ซึ่งเกี่ยวข้องกับผู้ใหญ่ 190 คนที่ไม่มีประวัติเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดมาก่อน ผู้เข้าร่วมการศึกษามีอายุระหว่าง 40 ถึง 75 ปี และกลุ่มต่างๆ ได้รับ statin ขนาดต่ำที่เรียกว่า rosuvastatin, ยาหลอก, น้ำมันปลา, อบเชย, กระเทียม, ขมิ้น, plant sterols หรือข้าวยีสต์แดงเป็นเวลา 28 วัน
สแตตินมีผลกระทบมากที่สุดและลด LDL ลงอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเปรียบเทียบกับอาหารเสริมและยาหลอก
- ผู้ป่วยจำนวนมากหยุดกินยากลุ่ม statin เนื่องจากอาการปวดกล้ามเนื้อ แต่ยากลุ่ม statin ไม่ได้ก่อให้เกิดขึ้น
- สรรพคุณและประโยชน์ของพลูคาว
การลด LDL โดยเฉลี่ยหลังจาก 28 วันของยาสแตตินคือเกือบ 40% สแตตินยังมีประโยชน์เพิ่มเติมจากคอเลสเตอรอลรวมซึ่งลดลงโดยเฉลี่ย 24% และไตรกลีเซอไรด์ในเลือดซึ่งลดลง 19%
ติดตามเนื้อหาดีๆ น่าอ่านได้ที่ adonaj.net อัพเดตทุกสัปดาห์